Oi pessoal, estou começando por aqui então vou me apresentar!
Sou Gabriela, tenho 18 anos, vestibulanda (haha, bela profissão), vou falar sobre minha nova vida saudável , poréééém hoje já faltei na academia, to com uma dor nas costas e to com medo de forçar!
Para começar vou colocar uma receita de uma salada que eu amo de paixãozããããão (tenso) haha.
Salada de conchinha e presunto:
2 colheres de sopa de tomate
1 colher de sopa de vinagre tinto
2 colheres de café de adoçante
2 colheres de café de maionese light
1 colher de suco de limão
1/2 de dente de alho picado
pimenta do reino a gosto
1 xícara de macarrão tipo conchinha cozido
120g de presunto em tiras finas
1 cebola pequena picada
tempero verde (salsa, cebolinha...) a gosto
Em uma tigela junte os 9 primeiros ingredientes e misture bem. Adicione o restante dos ingredientes e mexa.
Rende 2 porções
Calorias: 258 kcal por porção!
Eai, alguém de arrisca? haha
Beijão e até terça que vem!
Gabi Biassi
Showwwwwwwwwwwww! Vou fazer!
ResponderExcluir