Feridão, gostosão sem nenhum solzão em SP rs. Ficar em casa é umas das coisas que mais nos afetam não é mesmo? Pois, resistir aos bolinhos da mamãe, o docinho da festa, o barzinho o churrasco é muito difícil no tempo frio-meia estação né?! Então, meus amores, bora correr atras do preju!
Sejamos firmes, pois temos dois músculos.
Como diz o Beck: - Músculos da Resistência e Músculo da Desistência. (livro pense Magro)
Temos que ter foco, determinação, aprender a resistir qualquer tentação seja ela qual for e crescer com a desistência, veras que no final de uma semana ou de um mês você foi RECOMPENSADA.
Não estou muito inspirada hoje... Porém, não poderia deixar de dar o recadinho a vocês!
Persistência e Foco na vida é tudo no atual momento.
O que vai fazer no feriado (dormir)? E deixar as (gordurinhas) acomodadas?
OU
Correr, exercitar?! E ficar com seu corpo
IDEAL?!
Bora correr amigas (os) !!! Semana com chuva ou sem chuva eu vou correr!
Beijos Nonô ( Noele)
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