Termogênicos.

Olá amigas (os) leitoras (os)!!
Como tem sido a rotina de treino de vocês??
E a alimentação?? Tudo 100%???
Desconsiderando umas escorregadinhas minha alimentação tem sido muito boa, tenho mudado muitos hábitos ruins e tenho feito ótimas substituições. Ainda tenho um pequeno problema quanto a comer de 3 em 3, porque janto um pouco tarde então seriam duas refeições entre o almoço e o jantar e eu tenho um sério problema em fazer esse segundo lanche, mas enfim estamos resolvendo isso!rs
Estou no maldito bendito efeito platô, peso completamente parado. Então resolvi tomar um termogênico para dar uma acelerada no processo e iremos falar sobre isso hoje.

Falaremos então dos nossos tão amados termogênicos.

1 - Red Size - Dynamiclab

É um termogênico mais natural, com pouca cafeína e que já obtive resultados excelentes com pacientes e clientes.

Ele acelera o metabolismo, inibe o apetite e a vontade, tira um pouco a vontade de comer doce (Cromo) , melhora o intestino, além de dar um ânimo para o treino.

Eu indico para quem está iniciando, claro através da consulta, pois tem patalogias que não podem ser associadas a ele.

Eu já tomei o Red Size (é quase o mais fraco dentre os termos, mas pra mim que nunca havia tomado fez um efeito e tanto, mesmo depois de já ter parado continuo suando muito nos exercícios.

2- Thema Pro HardCore - Integral médica: 

É um produto à base de extrato de guaraná que possui naturalmente altas concentrações de cafeína, um potente termogênico. A cafeína ativa o metabolismo, elevando a termogênese e promovendo a produção de energia através da utilização da gordura corporal.

Veja abaixo alguns dos efeitos benéficos promovidos pela cafeína em Therma Pro HardCore:

- Estimula o sistema nervoso central;

- Aumenta o estado de alerta;

- Estimula a circulação sanguínea;

- Estimula o funcionamento cardíaco;

- Estimula a contração muscular;

- Melhora o desempenho em exercícios de alta intensidade e curta duração.

3- Lipo 6 - Nutrex

Contém 300 mg de Cafeína

Benefícios:

• Aumenta a queima das gorduras.
• Acelera a definição da massa muscular.
• Modera levemente o apetite.
• Aumenta os níveis de energia.
• 100% Natural ,seguro e eficaz.
• Formula unisex pode ser usado por Homens e Mulheres

4- Yellow Hornet - Stacker 2

Possui um Blend energético;

Yellow Hornet Stacker2 aumenta o percentual de massa magra;

Combate a fadiga muscular;

Fornece energia para os seus treinos mais intensos;

É preferência número 1 entre os atletas profissionais americanos;

É um potente queimador de gorduras;

Yellow Hornet Stacker2 aumenta o desempenho físico, estimulando a disposição geral do corpo de forma rápida e eficiente;

Oferece mais energia para treinos intensos;

É um produto sem calorias, não possui açúcar ou gorduras;

Fórmula exclusiva.

5- Thermogenic Push - AB Cuts

Diminui a retenção de líquidos, é inibidor de apetite e aumenta os níveis de energia, é pouco vendido, mas acredito que seja pelo seu valor elevado em relação a outros.

Vantagens do Thermogenic Push Extreme:
Energia;
Aumento da disposição;
Inibidor de apetite;
Foco;
Acelera o metabolismo.

6 -  Thermo Fire  - Arnold Nutrition

Thermo Fire Arnold  contém a mais nova tecnologia em agentes metabólicos e energéticos, combinando uma perfeita fórmula para quem quer mais energia e performance em seus treinamentos. 

A chave termogênica de sua fórmula coopera para a aceleração da sinergia do metabolismo e o aumento do alerta mental.

Thermo Fire Arnold  é composto de:
Guaraná, vitamina C, niacina, ácido pantotênico, riboflavina, vitamina B6, tiamina, ácido fólico, vitamina B12, cromo, glaceante ácido esteárico, antiumectantes celulose em pó e dióxido de silício.

Então é isso, escolham o que for mais propício para o seu organismo não esquecendo que é essencial o acompanhamento de um nutricionista.

Fonte: http://suplementarpraque.blogspot.com.br - da Nutricionista Priscilla Paiva

Beijos

Letícia Viegas