Bom como vocês já devem imaginar (pelo título do post) hoje não tem desafio... (#todoschoram) porque quero falar (e mostrar) pra vocês os meus resultados... Sempre que sugiro um desafio a vocês é pensando primeiro no que me desafia, pois assim, além de ter sempre companhia (o que é o melhor... rs) sei que se eu me sentir motivada vou conseguir convencer vocês a participarem comigo né!?
Então quem se lembra do primeiro desafio? Que falei de mudanças... Então aí está a minha...
Antes...
Depois...
E o segundo desafio eu acabei esquecendo de me pesar, porque tenho o hábito de me pesar na sexta e só peso em jejum (#aloka) ai ficou sem peso, mas tirei minha medida da cinturinha e diminuiu 3 cm junto com a reeducação e os exercícios... E ainda tem mais... A aparência da minha pele melhorou muito... Não tenho celulites absurdas, mas aquela pele meio ondulada sabe!? Melhorou para caramba... Aliás, foi a maior diferença que vi... Preciso adotar esse desafio pra vida!!!!
E o de vocês, como foram?? Me contem tudo meninas...
Beijinhos
Gabi Nolêto
Amei o cabelo! ( cortei o meu faz uns cinco anos e nao consigo deixar crescer! rsrs)
ResponderExcluirParabens pelas medidas!
Diminui 1 cm de braço ( medi ontem por causa de um post em um grupo, aí fiquei curiosa )!!!!
E sei qual a alegria de ver as melhoras, lentas ou não! =D